日本残虐鞭打事件：奴役与 BDSM 的社会觉醒: 影响从未改变的事实，能否成为新的开端？
更新时间： 浏览次数：53
日本残虐鞭打事件：奴役与 BDSM 的社会觉醒: 影响从未改变的事实，能否成为新的开端？《今日汇总》
日本残虐鞭打事件：奴役与 BDSM 的社会觉醒: 影响从未改变的事实，能否成为新的开端？ 2025已更新（2025已更新）
四平市铁西区、宜宾市叙州区、清远市连州市、衡阳市蒸湘区、重庆市云阳县、大同市平城区、遵义市余庆县
1区2区3区4区精华液：(1)
烟台市龙口市、晋城市高平市、哈尔滨市方正县、商洛市洛南县、恩施州巴东县、黄石市铁山区、潍坊市寒亭区、沈阳市苏家屯区、阜新市清河门区、齐齐哈尔市昂昂溪区平顶山市鲁山县、朝阳市北票市、信阳市息县、成都市蒲江县、陵水黎族自治县黎安镇海西蒙古族德令哈市、晋中市祁县、红河蒙自市、漳州市芗城区、宁夏银川市永宁县
广西钦州市灵山县、温州市泰顺县、阳江市阳东区、咸阳市永寿县、甘南玛曲县、成都市简阳市、邵阳市双清区、杭州市西湖区、玉溪市易门县宣城市宣州区、遵义市仁怀市、辽源市西安区、大同市广灵县、益阳市桃江县、宜昌市兴山县、重庆市巴南区
天津市津南区、武汉市汉南区、肇庆市高要区、金华市磐安县、广西贵港市港北区、内蒙古鄂尔多斯市康巴什区、西安市新城区、内蒙古呼和浩特市土默特左旗三明市将乐县、洛阳市瀍河回族区、苏州市虎丘区、广西河池市巴马瑶族自治县、日照市五莲县、临沧市临翔区、东莞市大朗镇、大庆市林甸县内蒙古通辽市科尔沁左翼后旗、南通市崇川区、常德市安乡县、广西南宁市兴宁区、天津市东丽区、郴州市苏仙区绵阳市三台县、遂宁市射洪市、重庆市永川区、洛阳市新安县、巴中市平昌县、湘潭市岳塘区、凉山会东县、衡阳市衡东县、广西崇左市宁明县、嘉峪关市峪泉镇荆州市监利市、辽阳市辽阳县、宣城市郎溪县、广安市广安区、韶关市乳源瑶族自治县、重庆市石柱土家族自治县
日本残虐鞭打事件：奴役与 BDSM 的社会觉醒: 影响从未改变的事实，能否成为新的开端？:(2)
连云港市灌云县、三门峡市灵宝市、济宁市鱼台县、孝感市汉川市、广西贵港市覃塘区、韶关市翁源县、台州市仙居县、苏州市虎丘区、商丘市永城市、广西梧州市蒙山县攀枝花市东区、六安市叶集区、安阳市林州市、铜仁市石阡县、内江市资中县、临汾市永和县、黔东南天柱县大理祥云县、九江市德安县、衡阳市南岳区、金华市兰溪市、兰州市榆中县
日本残虐鞭打事件：奴役与 BDSM 的社会觉醒维修后质保服务跟踪：在质保期内，我们会定期回访了解设备使用情况，确保设备稳定运行。
宝鸡市陇县、阳泉市平定县、沈阳市于洪区、安庆市怀宁县、本溪市明山区、阿坝藏族羌族自治州茂县、安庆市宜秀区
区域：庆阳、泰州、呼和浩特、吉林、宜春、六盘水、十堰、拉萨、烟台、马鞍山、清远、南平、哈密、临沂、西宁、雅安、三亚、朝阳、江门、德州、松原、韶关、玉树、延边、包头、随州、河池、杭州、吐鲁番等城市。
催情按摩精油欲火焚身
宜春市万载县、重庆市秀山县、青岛市市南区、湛江市徐闻县、临汾市尧都区、广州市增城区、襄阳市枣阳市、中山市港口镇温州市平阳县、蚌埠市五河县、洛阳市孟津区、广西桂林市兴安县、内蒙古呼伦贝尔市海拉尔区黔西南兴仁市、西安市高陵区、大理漾濞彝族自治县、吉安市庐陵新区、南阳市邓州市内蒙古乌兰察布市化德县、遵义市凤冈县、天水市麦积区、泰安市泰山区、安康市旬阳市、广元市利州区、陵水黎族自治县隆广镇、汉中市佛坪县、信阳市平桥区、咸阳市三原县
九江市共青城市、伊春市友好区、永州市冷水滩区、天水市清水县、广西桂林市兴安县、镇江市润州区、漳州市龙文区、新乡市新乡县、大庆市萨尔图区、哈尔滨市通河县中山市东升镇、焦作市孟州市、内蒙古呼和浩特市玉泉区、武汉市新洲区、阜阳市临泉县、北京市昌平区广西贵港市港北区、泉州市德化县、威海市文登区、宣城市郎溪县、焦作市山阳区、宁夏石嘴山市惠农区、白山市靖宇县
江门市江海区、焦作市解放区、赣州市于都县、广西百色市平果市、红河红河县、苏州市姑苏区、甘孜泸定县、重庆市长寿区红河泸西县、运城市垣曲县、松原市宁江区、万宁市东澳镇、安康市岚皋县、定西市渭源县、徐州市泉山区、绥化市海伦市、淮安市盱眙县、杭州市建德市内蒙古乌兰察布市商都县、长治市武乡县、珠海市斗门区、湘西州吉首市、丽水市云和县、朝阳市双塔区烟台市牟平区、泰安市肥城市、万宁市山根镇、榆林市神木市、商丘市夏邑县
区域：庆阳、泰州、呼和浩特、吉林、宜春、六盘水、十堰、拉萨、烟台、马鞍山、清远、南平、哈密、临沂、西宁、雅安、三亚、朝阳、江门、德州、松原、韶关、玉树、延边、包头、随州、河池、杭州、吐鲁番等城市。
牡丹江市西安区、临高县东英镇、乐山市沙湾区、九江市彭泽县、揭阳市榕城区、济宁市鱼台县、陇南市礼县、内蒙古包头市昆都仑区
杭州市富阳区、潍坊市高密市、汕头市濠江区、十堰市丹江口市、海南共和县、大理永平县
中山市神湾镇、广西南宁市宾阳县、阜新市海州区、双鸭山市饶河县、鹤壁市浚县 韶关市武江区、天津市红桥区、宁波市象山县、黔南贵定县、衡阳市衡东县、长治市潞城区、邵阳市新宁县
区域：庆阳、泰州、呼和浩特、吉林、宜春、六盘水、十堰、拉萨、烟台、马鞍山、清远、南平、哈密、临沂、西宁、雅安、三亚、朝阳、江门、德州、松原、韶关、玉树、延边、包头、随州、河池、杭州、吐鲁番等城市。
许昌市魏都区、荆州市监利市、广西防城港市港口区、怀化市辰溪县、恩施州巴东县
昭通市绥江县、南昌市进贤县、忻州市静乐县、青岛市即墨区、新乡市延津县、广西贵港市桂平市、株洲市茶陵县连云港市灌云县、大同市云州区、长治市长子县、德阳市中江县、玉溪市江川区
韶关市武江区、文昌市龙楼镇、惠州市龙门县、邵阳市双清区、绥化市绥棱县 武汉市洪山区、黔东南台江县、上饶市德兴市、乐山市沐川县、焦作市沁阳市、株洲市芦淞区襄阳市老河口市、广西桂林市雁山区、永州市冷水滩区、德州市武城县、白沙黎族自治县荣邦乡、东莞市清溪镇
忻州市定襄县、上饶市万年县、遵义市仁怀市、武汉市硚口区、忻州市保德县、大同市灵丘县东方市天安乡、德州市夏津县、忻州市偏关县、吉安市安福县、贵阳市清镇市永州市零陵区、福州市马尾区、娄底市娄星区、东莞市企石镇、牡丹江市穆棱市、漳州市南靖县、渭南市蒲城县、张掖市临泽县、厦门市湖里区、驻马店市确山县
贵阳市观山湖区、南京市高淳区、安康市石泉县、哈尔滨市尚志市、濮阳市台前县、文山西畴县杭州市拱墅区、黔南瓮安县、庆阳市庆城县、晋中市太谷区、辽阳市文圣区、曲靖市师宗县、重庆市万州区、齐齐哈尔市富裕县、辽源市龙山区滨州市惠民县、驻马店市正阳县、南阳市淅川县、重庆市江津区、东莞市清溪镇、成都市大邑县、太原市杏花岭区、咸宁市通城县、临沂市河东区
河源市连平县、广西河池市罗城仫佬族自治县、德宏傣族景颇族自治州盈江县、大兴安岭地区加格达奇区、台州市三门县、阜新市海州区、烟台市莱阳市黄石市铁山区、三明市清流县、昭通市大关县、阳泉市城区、安康市宁陕县、广西来宾市武宣县、上饶市广信区株洲市攸县、无锡市锡山区、咸宁市赤壁市、内蒙古呼和浩特市玉泉区、五指山市水满、台州市天台县、临高县加来镇、内蒙古呼和浩特市清水河县、深圳市坪山区
普洱市思茅区、宁夏吴忠市青铜峡市、宣城市泾县、青岛市李沧区、台州市温岭市、海东市互助土族自治县、蚌埠市龙子湖区、伊春市友好区、无锡市新吴区、台州市黄岩区
邵阳市双清区、潍坊市安丘市、烟台市蓬莱区、荆门市钟祥市、沈阳市辽中区、驻马店市遂平县
有一种野菜，经常在乡间田野、路旁沟边出现，以前人们会拿它喂给猪吃，因而它曾被当作“猪食”；然而又因为其有着极高的营养价值，又被人称为“长寿菜”。它就是生命力旺盛的野菜——马齿苋。
马齿苋又叫蚂蚱菜、长命菜、五行草、马苋、五方草等，在我国已有数千年的历史。除了自然长出来的，现在也有很多人工种植的马齿苋，我们可以在农贸市场、菜市场里看到它的身影。
马齿苋的营养价值
李时珍在描述马齿苋时，评价为“其叶比并如马齿，而性滑利似苋”，马齿苋因此而得名。
马齿苋是一种多肉植物，有着肥厚多汁的叶片，色泽翠绿，看上去似乎平平无奇。由于它生长迅速，容易繁殖，长期以来一直被视为杂草。
马齿苋的生命力极强，即使在干旱、盐碱地，马齿苋依然可以存活。在我国的东北、山东、福建等不同地区都有广泛分布，在世界的其他温带、热带地区，比如欧洲、北非、中东、亚洲等地区都有。
近年来，随着人们对健康饮食的重视，马齿苋的营养价值逐渐被发掘，成为一种备受关注的养生蔬菜。
1
ω-3 脂肪酸
马齿苋最突出的营养价值，就是ω-3脂肪酸含量非常高。要知道，植物性食物中，ω-3 脂肪酸的含量很少，100克鲜马齿苋叶约300~400毫克ω-3脂肪酸，这个含量比鲈鱼和带鱼还要高，大约是带鱼含量的2倍，而植物性食物里大多没有ω-3脂肪酸，因此马齿苋也被认为是 α-亚麻酸最丰富的植物来源之一。
α-亚麻酸是一种ω-3脂肪酸，对于人体生长、发育、预防多种心血管疾病以及维持健康的免疫系统至关重要。由于饮食中ω-3脂肪酸普遍缺乏，因此很多人会把马齿苋进行栽培食用。对于不吃鱼并且没有额外吃鱼油、藻油的人，马齿苋是补充ω-3脂肪酸的优秀食物。
2
蛋白质
每100克马齿苋中，蛋白质含量高达2.3g左右，这个含量在植物性食物中属于较高水平，可以媲美扁豆、豆角等鲜豆类蔬菜，还是冬瓜的7.7倍、白萝卜和南瓜的3.3倍、鲜芸豆和圆茄子的2.9倍。
3
维生素
马齿苋的维生素含量也相当可观，特别是维生素C，每100克中含有约23mg，和维生素C丰富的柑橘水果水平相当，更是西梅的16.4倍，另外还是番茄的1.6倍、小油菜的3.3倍，丝瓜的5.75倍，远超许多常见的水果和蔬菜。
维生素 C 作为一种强效的抗氧化剂，能够保护身体免受自由基的损害，预防多种疾病。除了维生素 C，马齿苋还富含 β-胡萝卜素、维生素 E 等抗氧化剂，这些成分对于保护视力、皮肤健康和免疫功能等方面都具有重要作用。
4
矿物质
矿物质方面，马齿苋同样不遑多让。马齿苋的钙含量丰富，每100g中含有约87mg的钙，是不错的补钙蔬菜。它富含钾(494mg/100g)和镁(68mg/100g)，这些矿物质对降血压和心脏健康都有好处。
除了以上营养突出外，马齿苋含有去甲肾上腺素，这种物质可以促进胰岛素的分泌，有助于降低血糖。另外，让马齿苋里黏黏糊糊的成分其实是多糖，多糖同样有助于延缓血糖的上升速度。一项系统评价和荟萃分析指出，马齿苋能显著降低血浆空腹血糖水平。
马齿苋咋吃？
马齿苋的水分含量高达 90% 以上，所以吃起来多汁爽口。和其他野菜不同的是，马齿苋本身没有苦味或者涩味，微微有一些咸味和酸味，所以福建等地区会把马齿苋叫做“酸菜”。
马齿苋的所有部分都可以吃，不同国家马齿苋的吃法不同。
澳大利亚原住民以马齿苋种子制饼。希腊人则将其叶茎与菲达奶酪等食材混合，用于制作沙拉、炖煮或砂锅菜。土耳其人视其为蔬菜进行烹调，也有的会被制作成沙拉、糕点、酸奶黄瓜酱。葡萄牙阿连特茹地区会用马齿苋煮制传统汤，并在上面放上浸泡过的面包、荷包蛋或山羊奶酪。
在咱们这个美食大国，马齿苋的吃法可就更多了！你可以焯水后凉拌，或者用干辣椒、蒜末爆炒，爽口下饭。你也可以将马齿苋和鸡蛋做成香煎小饼，或者混合在一起炒，香味扑鼻。当然，你还可以做成蒸菜，或者做成包子、饺子、馅饼、窝窝头等主食。
吃马齿苋要注意2件事
虽然马齿苋营养丰富，但食用的时候一定要注意2点，否则可能带来健康风险。
1
草酸含量高，要焯水
马齿苋中含有较高含量的草酸，含量高达 1460mg/100g，这种物质在人体内容易与钙结合形成草酸钙沉淀，影响钙的吸收和利用，会增加结石的风险。
因此，在食用马齿苋之前应将其放入开水中焯烫一下以去除大部分草酸。
2
不要乱吃野生的，存在重金属超标风险
路边野生的马齿苋受到汽车尾气、农药等污染物的污染，可能存在重金属超标或其他有害物质残留风险。这些有害物质进入人体后可能对身体造成损害，因此应避免食用路边野生的马齿苋。
根据华南热带农业大学农学院《7种野菜的铜,镉,铅含量水平测定及其污染状况评价》实验数据，马齿苋铅、镉和铜的含量，分别是最高残留量的21倍、4倍和1.8倍。
另外，需要注意的是，想吃马齿苋，建议去正规商超购买或自己种植，不建议出去野外、公园采摘，它与太阳花等一些植物有点像，不认识的人容易混淆，误食可能会引起肠胃不适，引发中毒风险。 【编辑:张燕玲】