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  中新网北京5月6日电 题:华裔小提琴家陈锐:用游戏化思维激活古典音乐生命力

  中新网记者 韩辉

  陈锐始终不愿被框定为“传统古典音乐家”,他的新专辑《Player1》(头号玩家)封面上有4个代表不同身份的自己:小提琴家、游戏玩家、社交达人和科技“极客”。

  “拉琴的意义,是让每个音符成为共享情感的桥梁。”陈锐近日在接受中新网记者专访时说,音乐的魅力不仅在于技艺的完美,更在于打破边界、连接人心的力量。

澳大利亚华裔小提琴家陈锐。受访者供图

  “轻松氛围激发对音乐的热爱”

  陈锐的音乐启蒙始于4岁。与大多数孩子不同,他学习小提琴并非出于家长的“强迫”,而是自愿行为。陈锐回忆,幼年时他常把玩具吉他夹在肩头,用筷子模仿拉琴动作,或许父母正是看到这份学习热情,才为他聘请小提琴老师。

  “最终选择小提琴,是因为这种乐器更贴合孩童手掌,让我感到很亲切。”陈锐说,早期学琴以“玩”为主,每周一次私教课程,周六则是集体课程,与同龄人一起在地板上练习简单的旋律,“这种轻松的氛围激发了我对音乐的热爱”。

  天赋与勤奋的双重加持下,陈锐8岁便与澳大利亚昆士兰交响乐团合作独奏,15岁考入美国柯蒂斯音乐学院,19岁斩获梅纽因国际青少年小提琴比赛冠军,20岁更以伊丽莎白女王国际音乐比赛冠军的头衔轰动古典乐坛。美国《华盛顿邮报》称赞他是“现象级天才”。

  谈及外界赋予的“天才”标签,陈锐的解读颇有趣味。他说:“所谓天才不过是学得快、忘得慢罢了,在我看来,保持兴趣更为关键。”在他看来,要想成为一个优秀的音乐家,既需要扎实的演奏功底,更需要具备将个人情感转化为集体共鸣的能力,这才是音乐家的根本使命。

  赢得诸多国际大赛冠军后,陈锐的职业生涯迎来转折。他告诉记者,比赛的意义不仅在于荣誉,更在于为年轻音乐家提供“被看见”的机会。陈锐说,古典音乐界存在隐形的门槛,独奏家的道路需要天时、地利、人和,比赛是普通人触达梦想的路径之一。

  作为一名亚裔小提琴家,陈锐也曾遭遇文化身份的质疑。一次演出后,有人当面评价他“对门德尔松的诠释超出血统的预期”。起初陈锐感到不适,但逐渐释然:“若外国人演奏二胡或表演京剧非常出色,我们或许也会惊讶,音乐的本质是跨越界限的对话。”

  “分享的形式可以无限创新”

  舞台之外,陈锐还是活跃在社交媒体上的跨界达人。坐拥上百万粉丝的他,除了在世界知名音乐厅演奏,还经常在街头、机场以及餐厅里拍摄“快闪”视频,用小提琴演绎流行歌手的金曲,与街头行人随机互动。

  陈锐坦言,自己让音乐破圈的秘诀其实很简单——“玩”才是终极密码。在他看来,成为“网红”不需要刻意设计,只要专注呈现一分钟的精彩演奏。

  “短视频注重轻松表达,音乐会讲究完整叙事,虽然表现形式不同,但都是在搭建与听众的情感桥梁。”这种认知促使陈锐不断跨界,“音乐的本质是分享,而分享的形式可以无限创新。从庄重舞台到短视频创作,正是对音乐原始意义的回归”。

  面对古典音乐界的西方中心传统,陈锐选择以开放态度应对。他说:“音乐家既要代表作曲家的历史语境,也要回应现代听众的期待。我们需要融合两者,而非对立。”

  在陈锐看来,配乐是古典与现代的天然桥梁。他的专辑《Player1》(头号玩家)融合了电影、动画与游戏配乐。“从《哈利·波特》到宫崎骏的《千与千寻》,这些经典IP的音乐能让年轻人以更轻松的方式接触古典元素。”他说。

  陈锐在采访中谈到,中国年轻一代对古典音乐的认知正在不断深化,与此同时,数字技术的发展也打破了地域壁垒,让优质音乐教育资源能触达更多普通学习者。

  近两年,陈锐刻意减少巡演场次,转而聚焦音乐品质与创新项目。他开发练琴软件Tonic,与乐迷实时分享练习心得,推动音乐教育平民化,为小提琴学生提供免费练习课程,鼓励年轻音乐家“常回基础,避免迷失”。

  “在音乐中与听众建立情感连接”

  刚刚过去的4月,澳大利亚华裔小提琴家陈锐(Ray Chen)圆满完成了他在西安、沈阳、南京、厦门、重庆等11个中国城市的小提琴独奏会巡演,场场爆满。

  4月11日晚,陈锐与上海交响乐团弦乐演奏家们一起,以意大利作曲家维瓦尔第的《四季》和阿根廷作曲家皮亚佐拉的《布宜诺斯艾利斯的四季》两部同名作品为第二届左岸音乐节启幕。

  凭借扎实的功底,陈锐在处理维瓦尔第《四季》中复杂乐段时不仅精准从容,更注入了充沛的激情。饱满浑厚的音色与快速而稳健的节奏把控,最终为观众呈现了一场结构严谨、情感丰沛的示范级演出。

  陈锐告诉记者,年少时自己对心理学非常感兴趣,从而促使他思考音乐如何触动人心,以及如何在音乐中与听众建立情感连接。“成为音乐家对我而言,就是用琴声把故事讲进人心里,让听众不仅听见音符,更能感受到音乐传递的情感。”

  和多数音乐家一样,陈锐早年埋头苦练琴技、琢磨舞台效果。但近些年他慢慢想通了,音乐真正打动人的,不是炫技而是共鸣。“同一首曲子,有人听出欢喜,有人品出惆怅,正因如此,音乐才有了打动人心的力量。”他说。

  4月15日,陈锐联手钢琴家朱里奥·埃利萨尔德在江苏大剧院为观众带来一场视听盛宴。在该场演出中,陈锐共演奏了6首曲目,这些曲目时间跨度大、风格多样,涵盖了从巴洛克时期、古典主义时期、浪漫主义时期,到具有独特民族风格的作品以及改编后的现代作品。

  演出结束后,在观众持续的热情挽留下,陈锐三次返场加演,先后演奏了《辛德勒的名单》《哈巴涅拉舞曲》和《我的小星星》。最后,他对着台下打趣道:“这真的是最后一首了哦。”

在南京演出期间,陈锐身穿乐迷赠送的汉服。受访者供图

  陈锐坦言,自己格外享受来中国巡演。“巡演让我有机会探索自己的文化根源。除此之外,音乐与地域文化的碰撞,总能激发新的灵感。”(完)

【编辑:刘湃】
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